উত্তরঃ
গ্রাহক, অকাল বীর্যপাত বা দ্রুতস্থলন হলাে
যৌনসঙ্গমকালে পুরুষের দ্রুত বীর্যপাত যাকে
ইংরেজিতে বলা হয় প্রিম্যাচিওর ইজ্যাকিউলেইশন।
এটি একটি সাধারণ যৌনগত সমস্যা। কিছু
lifestyle পরিবর্তনের মাধ্যমে আপনি উপকৃত
হতে পারেন: 1. পুষ্টিকর খাবার খাওয়া। 2. যৌন
মিলনের সময় মাইন্ড কে একটু distract করুন।
3. anxiety বা depression এ ভুগলেও এমন
টা হতে পারে। সুতরাং দুশ্চিন্তা মুক্তি থাকুন।
4.হস্তমৈথুনের অভ্যাস থাকলে তা কমিয়ে
ফেলা। 5.ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা। 6.নিয়মিত কিছু
এক্সারসাইজ করা। 7.রাতে পর্যাপ্ত ঘুমানাে।
গ্রাহক সেক্স এর সময় nervousness এর কারণে
বীর্যপাত আগে আগে হয়ে যেতে পারে।তাই এই
বিষয়ে আপনার পার্টনার এর সাথে খােলাখুলি
কথা বলে নিবেন।সেক্স করার সময় যদি মানসিক
ভাবে আপনারা একে অপরের কাছাকাছি আসতে
পারেন তাহলে এই সমস্যা গুলাে আর হবেনা।
সেক্স এর সময় কনডম ব্যবহার করলেও এই
সমস্যাটি হবেনা।এতেও কাজ না হলে শারীরিক
কোন বিষয় সম্পর্কিত আছে কিনা তা দেখা
প্রয়ােজন। হরমােনের সমস্যা, থাইরয়েড গ্রন্থির
সমস্যা, প্রােস্টেট অথবা মূত্রনালীর ইনফেকশন
ইত্যাদি কারণেও এরকম হতে পারে, তাই সেক্ষেত্রে
আপনি একজন ডাক্তার দেখিয়ে স্বাস্থ্য পরীক্ষা
করে নিতে হবে। আশা করি আপনাকে সাহায্য
করতে পেরেছি। আর কোন প্রশ্ন থাকলে, মায়াকে
জানাবেন, রয়েছে পাশে সবসময়, মায়া।